考试后,一名学生因分数焦虑,抱着试卷打篮球,意外中篮球的汗水与试卷的分数交织,运动中释放压力,最终在汗水中理解分数与汗水的和解,意外化解了内心的焦虑,体会到努力与结果的关联,获得心理释放与成长。
考试周的午后,阳光把篮球场的地面晒得发烫,小林怀里紧紧抱着一本皱巴巴的数学卷子,像抱着一个沉甸甸的梦,数学题像一群调皮的虫子,在他脑海里爬来爬去,怎么也理不出头绪,烦躁中,他决定去篮球场“放风”,或许汗水能洗掉脑中的乱麻。
刚走进球场,队友们就围了过来。“哟,小林,今天穿得这么‘正式’?”一个同学打趣道,目光落在小林怀里的卷子上,小林尴尬地笑了笑,把卷子往怀里缩了缩:“临时决定练练手,顺便……顺便看看题。”
球场上人声鼎沸,篮球“砰砰”地砸在地板上,小林抱着卷子运球,动作有些笨拙,突然,球从手中滑脱,卷子也跟着掉在地上,露出密密麻麻的公式,他弯腰捡起,却没注意到脚边滚来的篮球,篮球“咚”地一声撞在卷子上,把上面的题页都蹭得皱巴巴的。“哎哟!”小林疼得缩了缩脖子,抬头看见队友们笑得前仰后合。
“你看你,”队友小张指着他手里的卷子,“这卷子比篮球还‘爱出风头’。”小林低头,卷子上的公式被篮球蹭得有些模糊,他无奈地挠了挠头,可就在这时,他突然发现,刚才运球时,那些复杂的函数公式似乎在脑中跳出了新的关联——可能是因为运动时的大脑更活跃?或者,是汗水让思路更清晰?
他重新抱紧卷子,继续运球,这次,球没有再掉,但他还是忍不住把卷子放在腿上,用胳膊肘顶住,像抱着个“移动的复习资料”,投篮时,他甚至能听见卷子上公式与篮球撞击的“声音”,仿佛在提醒自己:数学题不是孤立的存在,就像篮球需要配合一样,思考也需要流动的活力。
打完球,小林抱着卷子走出球场,夕阳把他的影子拉得很长,数学卷子上的公式虽然被蹭了,却好像比之前更清晰了,原来,压力的
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