篮球是很多孩子的最爱，它不仅能锻炼身体，还能培养团队合作精神，但有些家长会发现，孩子打完篮球后，脚后跟总感觉疼，甚至走路都有些不便——这很可能就是跟腱疼的信号，跟腱是连接小腿肌肉（腓肠肌和比目鱼肌）与脚跟骨的强大肌腱，对于经常跳跃、跑动的篮球运动来说，它承受着巨大的压力，若处理不当，不仅会影响孩子的运动体验，还可能留下长期隐患，孩子打篮球老是跟腱疼,到底该怎么办？
为什么孩子容易在篮球运动中受伤跟腱？
- 运动量过载：青少年发育中的“脆弱”跟腱
青少年的骨骼、
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